Me cuido

Bienvenido a la sección Me Cuido de Pacto Por La Vida. Aquí podrás encontrar ejercicios prácticos y consejos pensados especialmente en el cuidado de tu salud física y mental, así como ejercicios prácticos que te ayudarán a tener un mejor día.

Cada uno de estos videos te guiarán para mantenerte saludable físicamente y mentalmente mientras trabajas desde casa, oficina o unidad.

¡Dale salud a tu día!