Me cuido
Bienvenido a la sección Me Cuido de Pacto Por La Vida. Aquí podrás encontrar ejercicios prácticos y consejos pensados especialmente en el cuidado de tu salud física y mental, así como ejercicios prácticos que te ayudarán a tener un mejor día.
Cada uno de estos videos te guiarán para mantenerte saludable físicamente y mentalmente mientras trabajas desde casa, oficina o unidad.
¡Dale salud a tu día!
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Ejercicios para reducir el estrés y mejorar la salud